Síntomas del autoestima baja, ¿Cómo identificar el autoestima baja?

Síntomas del autoestima baja, ¿Cómo identificar el autoestima baja?

Muchos de nosotros tenemos problemas de autoestima y dudamos de nosotros mismos

Antes de empezar este tema, te quiero comentar que si te gusta este tipo de información puedes seguir mi Blog, ya que estaremos dando muchas ideas

Siempre te sientes mal contigo mismo y no sabes porque?, muchas veces es porque tu autoestima está baja y no sabes cómo identificarlo? o porque razones pasa?, hoy te indicaré cuales son las características de una autoestima baja, chekalo!

Primero debemos entender ¿Que es el autoestima?, el autoestima es la valoración o percepción que tenemos de nosotros mismos, el autoestima baja muestra síntomas que debemos identificar antes de tratar este problema, los cuales son los siguientes:

La mayoría de las veces sientes inseguridad de ti mismo, nunca estás seguro de lo que vas a hacer o de lo que quieres, esto es bastante difícil de manejar, porque seguramente quieres realizar avances en tu vida pero esta inseguridad hace que todo se retrase

Otro síntoma, es cuando te cuesta expresar tus propias opiniones, en este caso decir lo que nos gusta o no?, porque sientes que tus opiniones no son tan valiosas como las de otras personas

También, sientes que no eres merecedor de las cosas, y piensas en un principio que no lograras nada de lo que te propones, así que te derrotas antes de iniciar cualquier proyecto

Te relacionas muy poco con otras personas, y piensas que eres poco agradable para los demás, siempre estas buscando aprobación, y te importa mucho el qué dirán?

No impones tu criterio y vez a los demás superiores a ti, tratas de hablar de una forma complaciente para los demás, pero realmente no es lo que estás pensando, ni sintiendo

Realmente te sientes feliz muy pocas veces, intentas estarlo pero te cuesta mucho, y muy pocas cosas te producen alegría, la vida la sientes triste

Casi nunca terminas lo que inicias, dejas casi o todo a la mitad, ya que entra en ti mucha desmotivación y te cuesta terminar cualquier tarea

La toma de decisiones no es tu mejor habilidad, siempre estas buscando una excusa o la opinión de otra persona para poder tomar una decisión

Siempre piensas en lo mal que haces las cosas, y casi nunca en lo bien que las haces, te autoflagelas por cada error que cometes, y no te felicitas por algo que hayas hecho bien

La culpa y el nerviosismo se ha vuelto una rutina en tu vida diaria, pasas de un estado de ánimo a otro frecuentemente

Te sientes poco atractivo e inteligente, por lo que despierta en ti envidia hacia los demás

Uno de los problemas es que no nos aceptamos asi mismos, si somos bajos queremos ser altos, si somos flacos queremos ser rellenos, si somos rubios queremos ser morenos,  no importa la combinación siempre hay inconformidad, esto debemos dejarlo de un lado y querernos y aceptarnos tal cual somos

No todas las personas que tienen autoestima baja muestran todos los síntomas, puede que en tu caso solo se evidencian algunos, esto indica que debes trabajar en ello, en un próximo post te diremos como?

Si crees que tienes baja autoestima y presentas algunos de estos síntomas?, cuéntame en los comentarios, seguro te podremos ayudar

Si te gusto esta información compartela, Chao chao!!!